La neuroplasticidad demuestra que el cerebro cambia toda la vida
El cerebro tiene la capacidad de transformarse a cualquier edad. La clave está en aprender, practicar y descansar.
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Tu cerebro puede transformarse toda la vida
La neuroplasticidad es la habilidad del cerebro para adaptarse y formar nuevas conexiones a lo largo de toda la vida, no solo en la infancia. La neuropsicóloga Lucía Crivelli explicó que este proceso puede potenciarse con aprendizaje constante, atención y buen descanso. Ejemplos como el de los taxistas londinenses —con mayor memoria espacial— muestran cómo el entrenamiento cambia físicamente al cerebro. Dormir bien, asumir retos nuevos y mantenerse mentalmente activo son claves para fortalecer esta capacidad. Este hallazgo es esperanzador para la salud cognitiva y la recuperación neurológica.
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