Regreso a clases: padres buscan alimentos saludables en Puebla
Padres en Puebla priorizan alimentos sanos para sus hijos; 29% de niños entre 5 y 11 años enfrenta sobrepeso u obesidad.
Con el inicio del nuevo ciclo escolar, padres de familia en Puebla se enfrentan al reto de garantizar alimentación saludable y práctica para sus hijos.
La última Encuesta de Salud y Nutrición señala que el 29% de los niños de 5 a 11 años en la entidad presenta sobrepeso u obesidad, por lo que cuidar los hábitos alimenticios resulta indispensable para su bienestar.
Expertos recomiendan incluir frutas, verduras, proteínas y cereales integrales en las comidas de los menores, así como evitar productos ultraprocesados con alto contenido de azúcar o grasas saturadas.
Mantener estos hábitos contribuye no solo al control del peso, sino también a un mejor rendimiento escolar y desarrollo general de los niños durante el ciclo escolar.
