Tristeza sin causa aparente: causas comunes según expertos
El cuerpo puede expresar lo que la mente calla: descubre por qué aparece tristeza sin razón clara.
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Tristeza sin razón aparente
La tristeza sin causa clara puede estar vinculada a factores como el estrés acumulado, cambios hormonales o trastornos como la depresión. Psicólogos explican que muchas veces no se identifican fácilmente los desencadenantes. Recomiendan no ignorar estas emociones, sino explorarlas con atención y buscar ayuda si se vuelven frecuentes o intensas.
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Redacción: Luis Miguel Zayas
Edición: Luis Miguel Zayas
