Hipertensión arterial: Una enfermedad silenciona
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede tener graves consecuencias para la salud.
“Es multifactorial porque se debe muchas causas, sin embargo, el 90% de estas causas se desconoce y el otro 10% se bueno es secundaria se asocia a enfermedades renales a enfermedades cardiovasculares a enfermedades endocrinológicas como son el adulteronismo”, Nuria Lizbeth Bernardo, médico.
En el estado de Puebla, la Secretaría de Salud en su último reporte, confirmó más de 140 mil casos de hipertensión arterial, esto es un problema para quienes la padecen ya que puede desencadenar otras enfermedades aún más serias, por lo que expertos recomiendan tomar prevenciones antes de tiempo.
“Nos puede generar este derrame cerebral, igual infartos agudos al miocardio y también puede enfermar este causar enfermedad renal; podemos disminuir la ingesta de sal, aumentar el consumo de frutas verduras cereales integrales, lácteos”, Nuria Lizbeth Bernardo, médico.
La hipertensión arterial se puede prevenir y controlar con un estilo de vida saludable, que incluye una dieta equilibrada, ejercicio regular y chequeos médicos periódicos.
“Cuido mucho mi alimentación así como también aquí en las instalaciones de la universidad, llego a practicar natación o voy al gimnasio”, Manuel Espinoza Rodríguez, evita enfermarse.
En este día mundial de la hipertensión arterial, se debe hacer conciencia sobre esta enfermedad y tomar medidas para prevenirla y en caso de padecerla, saber cómo controlarla.
