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Cómo afrontar la culpa de la ruptura

Si terminar la relación genera culpa, los terapeutas recomiendan:

  • Ser honesto y directo, sin culpar a la otra persona.
  • Expresar gratitud por el tiempo compartido.
  • Recordar que terminar es mejor que engañar con una falsa ilusión.
  • Enfocarse en el crecimiento personal y las lecciones aprendidas.

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Redacción: Luis Miguel Zayas

Edición: Luis Miguel Zayas