Aprovecha la mañana para realizar las actividades que necesites hacer al aire libre, pues al menos hasta las 13:00 horas, el día se mantendrá soleado en el grueso de la ciudad de Puebla. De las 14:00 horas en adelante, la tendencia del clima será a nublarse un poco cada vez más. Sin embargo, a partir de las 17:00 horas empieza a tomar tus precauciones: 30 por ciento de probabilidad de lluvia que irá en aumento hasta un 40 a eso de las 18:00, para mantenerse así hasta las 22:00. Recuerda usar protector solar si vas a estar mucho tiempo al aire libre, pues aunque moderada, la radiación ultravioleta (UV) aún puede presentar un riesgo que, a la larga, podría causar daños considerables al organismo.
Radiación ultravioleta moderada: ¿Qué tomar en cuenta?
Con el avance del cambio climático y el deterioro del clima, aspectos como la calidad del aire y la radiación UV emanada del sol se volverán importantes a considerar en la realización de nuestro día a día.
El día de hoy, el índice de radiación se encuentra en un nivel 5, en una escala que va del 0 y hasta 11 o más. Esto significa que la radiación se encuentra en un rango moderado. Aún así, te recomendamos las siguientes consideraciones que puedes tomar en cuenta para evitar estos riesgos:
• Usa protector solar si vas a realizar muchas actividades al aire libre y refuérzalo cada una o dos horas. Al menos hasta las 18:00 de las tardes, que el sol comenzara a ponerse.
• Aún así no te confíes: procura la sombra y los espacios techados si el sol se pone muy intenso.
• Utiliza lentes obscuros que tengan protección UV, pues esta radiación puede causar daños crónicos en la mácula ocular.
• Lleva un sombrero de copa ancha, o una gorra cuando menos, que proteja tu cabeza del sol.
Calidad de aire: No tan peor.
Hoy 11 de junio puedes estar tranquilo, sobre todo si tienes alguna condición, como muchas alergias o asma, porque el aire tiene buena calidad y las actividades al aire libre no deberán ser un problema.
