Los riesgos de salud mental por el scroll infinito se han convertido en una alerta internacional, luego de que un estudio realizado en Francia advirtiera que el uso excesivo de redes sociales afecta con mayor intensidad a adolescentes, en especial a mujeres jóvenes.
El análisis fue elaborado por la Agencia Francesa de Seguridad y Salud Alimentaria, Ambiental y Laboral (ANSES), la cual señaló que uno de cada dos adolescentes en ese país pasa entre dos y cinco horas diarias conectado a un teléfono inteligente, principalmente en plataformas digitales diseñadas para retener la atención.
Especialistas explicaron que el hábito de deslizar la pantalla sin pausa expone a los jóvenes a dinámicas de comparación constante, presión social y búsqueda de aprobación, factores que influyen directamente en su bienestar emocional.
¿Por qué las adolescentes enfrentan mayor riesgo?
De acuerdo con el informe de la ANSES, las redes sociales funcionan como una “caja de resonancia” de las dinámicas sociales existentes. En este entorno, las adolescentes presentan una mayor vulnerabilidad por varios motivos:
- Usan redes sociales con mayor frecuencia que los adolescentes hombres.
- Consumen plataformas basadas en imágenes y autopresentación.
- Enfrentan mayor presión ligada a estereotipos de género.
- Son víctimas de ciberacoso con más frecuencia.
- Mantienen un vínculo emocional más intenso con el contenido digital.
Estos elementos incrementan los riesgos de salud mental por el scroll infinito, al reforzar la autocrítica, la ansiedad y la necesidad de validación social.
De la comparación al daño emocional
El estudio también advierte que el uso prolongado de redes sociales puede provocar efectos negativos como trastornos del sueño, autodevaluación, conductas de riesgo y mayor exposición a la ciberviolencia.
Los expertos señalaron que las plataformas aprovechan las necesidades sociales de los adolescentes, como el deseo de pertenencia y reconocimiento, lo que facilita un consumo prolongado y poco consciente del contenido digital.
Algoritmos que fomentan el uso excesivo
Otro punto relevante del análisis de la ANSES es el papel de los algoritmos. Las redes sociales están diseñadas para maximizar el tiempo de uso mediante interfaces atractivas y contenido personalizado, con el objetivo de recopilar datos y vender publicidad.
Ante este panorama, la agencia francesa pidió a las empresas tecnológicas limitar la difusión de contenidos nocivos y regular las funciones que incentivan la permanencia prolongada en pantalla.
El estudio concluye que comprender y atender los riesgos de salud mental por el scroll infinito es clave para proteger a las nuevas generaciones en un entorno digital cada vez más presente en su vida diaria.
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