Generación Z al límite: redes sociales y apps de citas agravan su salud mental
Presión digital, comparación constante y ghosting están afectando gravemente el bienestar emocional de los jóvenes.
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Generación Z enfrenta crisis mental por apps de citas y redes sociales
La Generación Z atraviesa una crisis de salud mental marcada por el uso intensivo de redes sociales y aplicaciones de citas. El 72% reporta agotamiento emocional, mientras que muchos sienten ansiedad y baja autoestima al depender de la validación digital. El ghosting, el swipe constante y la comparación con otros generan un entorno de presión constante. Además, la “paradoja de la elección” hace que comprometerse sea difícil, ya que siempre parece haber una mejor opción disponible. Expertos advierten que este panorama puede agravarse si no se adapta la tecnología a las necesidades emocionales de los jóvenes.
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