¿Sientes que tu celular vibra sin razón? Podrías tener el síndrome de la vibración fantasma

Cada vez más personas experimentan la sensación de que su teléfono vibra o suena sin que haya una notificación real. Este fenómeno, conocido como “síndrome de la vibración fantasma”, ocurre cuando el cerebro interpreta estímulos externos, como el roce de la ropa, como una señal del celular. Aunque no representa un peligro físico, los expertos señalan que puede ser un síntoma de estrés, ansiedad o dependencia tecnológica. Se recomienda cambiar los patrones de notificación, usar el teléfono en otro bolsillo y tomar descansos digitales. La sensación afecta a millones de personas en el mundo moderno.