¿Demasiadas pantallas? El impacto emocional y conductual en los niños
Un estudio global reveló que el uso excesivo de dispositivos puede dañar la salud emocional de los niños.
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Pantallas y salud mental infantil: qué dicen los expertos tras analizar a 300 mil niños
Una investigación internacional basada en más de 117 estudios y 300,000 niños encontró que el uso excesivo de dispositivos electrónicos está estrechamente ligado a problemas emocionales y conductuales en menores. Hay una relación bidireccional: más pantallas pueden generar ansiedad, depresión o agresividad, y a su vez, estos problemas emocionales provocan que los niños usen aún más los dispositivos como forma de evasión. Por ello, la Sociedad Española de Pediatría recomienda evitar pantallas hasta los 6 años y limitar su uso a una hora diaria en adelante, promoviendo actividades físicas, creativas y sociales. Supervisar los motivos del uso y fomentar descansos tecnológicos son estrategias clave para el bienestar infantil.
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