Pie plano en México: una condición común que puede afectar tu salud
El pie plano afecta hasta al 25% de los mexicanos y puede derivar en dolores crónicos si no se trata adecuadamente.
Suscríbete a nuestro canal de WhatsApp y lleva la información en la palma de tu mano.
La detección y tratamiento del pie plano es fundamental para evitar complicaciones que pueden afectar la calidad de vida. En México, se estima que entre el 15% y 25% de la población padece esta condición, muchas veces sin saberlo. Esta alteración anatómica ocurre cuando el arco plantar se encuentra disminuido o ausente, lo que provoca que la planta del pie tenga mayor contacto con el suelo, que incluso es perceptible a simple vista en algunos menores de edad.
¿Cómo se realiza la detección y tratamiento del pie plano?
La detección y tratamiento del pie plano comienza con la observación de síntomas como dolor al caminar, fatiga en los pies, desgaste anormal del calzado o huellas completas al pisar superficies húmedas. Para confirmar el diagnóstico, es necesario acudir con un ortopedista o podólogo, quien evaluará el caso y mediante radiografías podría esclarecer cualquier sospecha de padecerlo. Por otro lado, el tratamiento puede incluir desde plantillas ortopédicas, calzado especializado y ejercicios de fortalecimiento o incluso cirugía en casos graves.
¿Qué riesgos existen si se omite la detección y tratamiento del pie plano?
Ignorar la detección y tratamiento del pie plano puede derivar en problemas de postura, dolor crónico, desalineación corporal, torceduras frecuentes y hasta deformidades óseas. Además, quienes padecen sobrepeso o realizan actividades físicas exigentes pueden experimentar un deterioro acelerado. Por ello, tratar esta condición desde sus primeras manifestaciones es clave para evitar secuelas a largo plazo.
¿Existen remedios caseros útiles para el pie plano?
En México es común recurrir a remedios caseros como caminar descalzo sobre pasto o arena, usar zapatos rígidos o realizar masajes con ungüentos. Aunque algunos métodos pueden brindar alivio, la detección y tratamiento del pie plano debe ser supervisada por un especialista para asegurar que no se agrave la condición.
Eduardo está enfermo, ¿podrá asistir al sexto concierto de ‘La Academia’?
Para esta y más información, síguenos en nuestras redes sociales como en Facebook Azteca Puebla , vía Twitter @aztecapuebla . Instagram @azteca.puebla o también visita nuestro sitio en www.aztecapuebla.com
