Té de gordolobo: beneficios y riesgos del remedio casero para los pulmones
El té de gordolobo alivia resfriados y problemas respiratorios, pero también puede causar efectos secundarios si se consume en exceso.
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Té de gordolobo: remedio natural con beneficios y precauciones
El té de gordolobo, preparado a partir de la planta Verbascum thapsus, ha sido recomendado durante generaciones como un remedio casero para aliviar enfermedades respiratorias como resfriados, tos, bronquitis o asma. Su popularidad se debe a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y posibles efectos antimicrobianos, que ayudan a eliminar la mucosidad, calmar la garganta y proteger los pulmones del daño oxidativo. Aunque suele ser bien tolerado, no está exento de riesgos: consumido por varios días, puede causar irritación en garganta o piel, insomnio, palpitaciones o sarpullido. Tampoco se recomienda durante el embarazo, la lactancia o en personas con padecimientos crónicos sin supervisión médica. Aun así, usado con moderación y preparado adecuadamente, el gordolobo se mantiene como un aliado natural en la medicina tradicional, combinando la herencia cultural con un enfoque de cuidado responsable.
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