Los expertos en fitness consideran que después de la temporada de fiestas navideñas, los poblanos, buscan recuperar los hábitos saludables. Aunque en este primer mes del año, se ve un aumento en la inscripción a los gimnasios, los propietarios de estos lugares también señalan que varios usuarios dejan la vida fitness en el segundo o tercer mes por falta de resultados. Uno de los secretos que comparten los coaches para seguir con una vida fitness, es el compromiso y motivación constante para tener resultados.