Las autoridades estatales lanzaron una alerta debido a que se registrarán bajas temperaturas en Puebla, llegando hasta los 4 grados.
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Por medio de la cuenta de X, antes Twitter, Protección Civil Estatal detalló que las bajas temperaturas en todo el estado se esperan para los próximos días de diciembre de 2023.
¿Cuándo iniciarán las bajas temperaturas en Puebla?
Protección Civil Estatal explicó que se prevén días y noches frías en lo que resta del último mes del año en todo el territorio poblano.
Para el jueves 14 de diciembre esperan una mínima de 5 y una máxima de 14 °C, mientras que para el día viernes 15 de diciembre la temperatura será de 6 y 14 °C.
En tanto para el día sábado 16 de diciembre la temperatura será de hasta 4 grados y 14 °C. Por su parte en la zona del Izta-Popo, Malinche y Citlaltépec, el pronóstico será de -9°C.
⚠️🥶En los próximos días, descenderá la temperatura en el estado de Puebla hasta los 4 grados, de acuerdo al pronóstico meteorológico emitido por esta Coordinación se prevén días y noches frías, por lo que se le hace un llamado a la población a abrigarse de manera adecuada y…
— PC Estatal Puebla (@PC_Estatal) December 13, 2023
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¿Cuáles son las recomendaciones ante las bajas temperaturas en Puebla?
Por ello, Protección Civil llama a la población a abrigarse de manera adecuada y utilizar cubrebocas. Otras recomendaciones importantes son:
1. Vístete con el método de la cebolla, cúbrete con varias prendas, no solo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte de acuerdo al lugar donde te encuentres.
2. Evita utilizar doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; utiliza calcetines de lana.
3. Protégete el rostro, la cabeza, manos y orejas.
4. Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.
5. Come frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
6. Bebe mucha agua, preferiblemente al tiempo, mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
7. Al salir de un lugar caliente cúbrete boca y nariz.
8. Evita los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios a la intemperie.
9. Utiliza la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos.
10. En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea mantén una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
11. Evita el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
12. Presta atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores.
13. Apoya a personas en situación de calle que necesitan abrigo y atención ante las bajas temperaturas.
14. Protege a tus mascotas ya que estas también son susceptibles al frío.
15. En momentos extremadamente fríos y/o con vientos fuertes, limita la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas al aire frío hace que se esfuerce más el corazón o la presión arterial suba demasiado.
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